De que forma a terapia pode me ajudar?
A terapia pode auxiliar nas mais diversas questões como: baixa autoestima, depressão, ansiedade, dificuldades de relacionamento, questões relacionadas ao trabalho, maternidade, sexualidade, perdas, sofrimento emocional, estresse, distúrbios alimentares. 

Ajudo o cliente a ampliar a consciência sobre si mesmo e sua forma de estar no mundo pra que assim, possa, com liberdade e responsabilidade, fazer escolhas coerentes com o que se deseja, baseadas em seus desejos e possibilidades.

Qual o tempo de duração de cada atendimento?

A  frequência é semanal, 1 vez por semana, e as sessões duram cerca de 50 minutos. 

A terapia online é realizada via Google Meet. Já a terapia presencial é realizada em consultório na Tijuca, Rio de Janeiro.  

Como funciona a terapia?

Ajudo o cliente a ampliar a consciência sobre si mesmo e sua forma de estar no mundo pra que assim, possa, com liberdade e responsabilidade, fazer escolhas coerentes com o que se deseja, baseadas em seus desejos e possibilidades.

Trabalhamos à partir do diálogo entre cliente e terapeuta, que se disponibiliza a escutá-lo e devolver o que observa, e também propor experimentações que possam ampliar a awareness. 

Nas sessões partiremos do presente, de alguma situação que o cliente está vivenciando e que possa exemplificar uma forma mais ampla do mesmo de se relacionar consigo e com o mundo. Pode ser que o passado ou futuro surjam, quando afetarem a pessoa hoje.
 
Trabalharemos fundamentalmente a partir do que percebe de si e do ambiente, e então, do que emerge em termos de sentimentos, pensamentos, memórias, vontades, e o que se pode elaborar a partir disso.